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| 結合織マッサージで3ステップセルライトエステ |
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| ・著者：山田光敏 |
| ・定価：1,365円（税込） |
| ・A5判 112ページ |
| ・ISBN978-4-8399-3467-5 |
| ・発売日：2010年02月27日 |
■内容紹介
本書は、骨盤矯正＆リンパドレナージュの権威として知られる山田光敏先生による、最新ダイエット本です。
ひとたびできてしまうと、なかなかなくならない「セルライト」をセルフマッサージで改善するのが本書のテーマです。
ベースとなる「結合織マッサージ」はセルライトのある皮下組織に直接働きかけるため、少しの労力で最大限の効果が期待できる、話題の最新メソッド。
誰でも簡単に取り組めてセルライトを効率よく解消させるマッサージをたっぷりご紹介します。
【こんな部位のセルライトにお困りの方必見！】
お尻のすぐ下／太ももの外側／太ももの内側／ひざまわり／ふくらはぎ
下腹部／ウエストライン／わき腹／足首／二の腕／あご／首のうしろ |
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