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| 新版 セルライト超燃焼リンパマッサージ決定版 |
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| ・著者：渡辺佳子（銀座ナチュラルタイム） |
| ・定価：980円（税込） |
| ・A4変型判 64ページ |
| ・ISBN978-4-8399-3096-7 |
| ・発売日：2009年01月14日 |
■内容紹介
ダイエットで体重を落としてもなくならなかった、でこぼことした物体、セルライト! セルライトは一生なくならないものだと思っていませんか?
本書では、ダイエットをしてもとれなかった、あのでこぼこの憎きセルライトを撃退する、最新のマッサージ法を紹介。お尻、太もも、お腹……など、セルライトが気になる部位別に、すべて4ステップで完結するかんたんなマッサージ法を詳しく紹介しています。また、セルライトの燃焼効果を上げるエクササイズ、内部燃焼ポーズも、各部位別に1ポーズ紹介。内側と外側からセルライトに働きかけてセルライトを撃退する、まさに最新のセルライト燃焼メソッドを網羅しました。加えて、小顔になれたり、小尻になれたりする、お風呂でもできるマッサージ法も紹介。おうちでかんたんに、気軽にできるこの最新マッサージなら、肌見せ直前の1週間で理想のボディに近づくことができます。
【著者略歴】 渡辺佳子（Keiko Watanabe）
経絡リンパマッサージ協会会長。銀座ナチュラルタイム総院長。
経絡リンパマッサージの第一人者。鍼・灸・按摩マッサージ指圧の資格とそのプロを養成する教員資格を持ち、教員養成科の講師を務める。現在、TV、雑誌で多くの監修を手がけるほか、講習やスクールなどでのセルフケアの普及、治療、教育活動などにも力を入れている。また自らの臨床経験から、健康や医療、予防医学の大切さを、美容やダイエットなどといった身近なテーマを通じて、一般の女性、ママや、ベビー、また、専門家まで幅広く多くの人に伝えることをライフワークとしている。 |
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